• Insegnante: VALENTINA
  • Durata: un incontro settimanale
  • Orario: martedì 20.45 livello intermedio
    mercoledì 20.00 livello avanzato

  • Luogo: Palestra Fantini (martedì), Sala Polivalente (mercoledì)

  • Inizio corsi: martedì 16 settembre e mercoledì 17 settembre 2025

  • Modalità: iscrizione e tessera VIRYA A.S.D. e tessera del Centro Tonelli

Contatti
Valentina 388 872 2906 – email: orientalbo@gmail.com
Segreteria Tonelli 335 791 7601 – email: centrotonelli@libero.it

Il metodo

La danza orientale, meglio conosciuta come danza del ventre, è una espressione artistica melodica e raffinata. I corsi si dividono in:

LIVELLO PRINCIPIANTE: è dedicato a chi non ha mai praticato questa danza. Gli insegnamenti fondamentali sono l’apprendimento della postura di base e la preparazione fisica, che si ottiene attraverso esercizi di allungamento e isolamento delle diverse parti del corpo. I primi movimenti di braccia, busto e bacino verranno progressivamente inseriti su alcuni passi base e su brevi sequenze coreografiche.

LIVELLO INTERMEDIO: è articolato su due anni durante i quali vengono approfonditi gli aspetti culturali della danza orientale, con particolare attenzione ai ritmi e ai diversi stili. Si apprendono movimenti e sequenze di passi più complesse e si studiano alcuni degli accessori tipici della danza orientale.

LIVELLO AVANZATO: dal quarto anno di studio l’approfondimento dei ritmi e degli stili si unisce allo studio della struttura musicale dei brani con un’attenzione particolare alla relazione tra musica e danza, in modo che la ballerina possa esprimere al meglio il sentimento che il brano vuole trasmettere.

PREPARAZIONE GARE: adatto alle allieve che desiderano approcciarsi ad un percorso sportivo oltre che artistico attraverso la preparazione di coreografie cucite su di sé da presentare in occasione di campionati del circuito FIDS.